Bebeklere muhallebi nasıl yapılır, hangi malzemeler gerekir?

Ek gıda dönemindeki bebekler için hem besleyici hem de pratik bir seçenek olan ev yapımı muhallebi, doğru malzemelerle hazırlandığında miniklerin severek tüketeceği bir öğüne dönüşüyor. İşte bebeğinizin güvenle yiyebileceği, temel muhallebi tarifi ve dikkat edilmesi gereken püf noktalar...

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Bebekler İçin Muhallebi Yapımı: Temel Tarif ve Malzemeler

Bebeklere muhallebi hazırlamak, ek gıdaya geçiş sürecinde besleyici ve kolay bir seçenektir. İşte bebekler için güvenli ve lezzetli bir muhallebi tarifi ile gerekli malzemeler:

Gerekli Malzemeler

1 su bardağı su (kaynamış ve ılıtılmış) veya devam sütü/formül mama (bebeğinizin yaşına uygun)
1 yemek kaşığı pirinç unu (tercihen organik ve bebekler için uygun)
1 tatlı kaşığı pekmez (tercihen doğal, şekersiz; 1 yaş altı için doktor onayı alın)
İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı zeytinyağı (sindirimi kolaylaştırmak için)

Muhallebi Yapım Adımları

Pirinç ununu küçük bir tencereye alın ve üzerine suyu veya devam sütünü yavaşça ekleyerek topaklanmayı önlemek için sürekli karıştırın.
Tencereyi orta ateşe koyun ve karıştırmaya devam ederek muhallebi kıvam alana kadar pişirin (yaklaşık 5-7 dakika).
Pişme işlemi bittikten sonra ocaktan alın, pekmezi ve isteğe bağlı zeytinyağını ekleyip iyice karıştırın.
Muhallebiyi oda sıcaklığına gelinceye kadar soğutun ve bebeğinize uygun sıcaklıkta servis yapın.

Önemli Notlar

Bebeğinizde alerji riski olabileceğinden, ilk kez verdiğiniz malzemeleri küçük miktarlarda deneyin.
1 yaş altı bebeklerde bal kullanmaktan kaçının; pekmez yerine meyve püresi de ekleyebilirsiniz.
Muhallebiyi her seferinde taze hazırlayın ve buzdolabında 24 saatten fazla bekletmeyin.

Bu tarif, bebeğinizin ihtiyaçlarına göre farklı meyve veya sebzelerle zenginleştirilebilir. Sağlıklı ve keyifli öğünler dilerim!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar