Sütlü Pekmezli Muhallebi Tarifi
Malzemeler:
- 1 litre süt (tercihen tam yağlı)
- 1 su bardağı pekmez (üzüm veya dut pekmezi olabilir)
- 3 yemek kaşığı buğday nişastası
- 1 çay bardağı toz şeker (isteğe bağlı, pekmezin tatlılığına göre ayarlayabilirsiniz)
- 1 paket vanilin veya 1 çay kaşığı vanilya özütü
- İsteğe bağlı: tarçın, ceviz veya fındık içi (servis için)
Yapılışı:
- Orta boy bir tencereye sütü alın. Üzerine nişastayı ekleyip bir çırpma teli veya spatula ile pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.
- Tencereyi ocağa alıp orta ateşte sürekli karıştırarak pişirmeye başlayın. Süt kaynamaya başlayınca kısık ateşe indirin.
- Pekmezi ve isteğe bağlı şekeri ekleyin, karıştırmaya devam ederek muhallebi kıvam alana kadar (yaklaşık 5-7 dakika) pişirin.
- Kıvam alınca vanilini ekleyip birkaç dakika daha karıştırarak ocaktan alın.
- Muhallebiyi kaselere veya bir servis kabına paylaştırın. Üzerini bir spatula ile düzeltin.
- Oda sıcaklığında soğuttuktan sonra buzdolabında en az 2-3 saat dinlendirin.
- Servis yapmadan önce üzerine tarçın serpip ceviz veya fındık içi ile süsleyebilirsiniz.
İpuçları:
- Pekmez eklerken muhallebi çok sıcak olursa topaklanma yapabilir, bu yüzden kaynama noktasına geldikten sonra eklemek daha iyi sonuç verir.
- Muhallebiyi sürekli karıştırmak dibinin tutmasını önler ve pürüzsüz bir kıvam sağlar.
- Şeker miktarını pekmezin tatlılığına göre ayarlayabilir veya hiç eklemeyebilirsiniz, pekmez zaten doğal bir tatlandırıcıdır.
Besin Değeri:
- Bu tarif, pekmez sayesinde demir, kalsiyum ve potasyum gibi mineraller açısından zengindir. Süt ile birleşince enerji verici ve besleyici bir tatlı olur, özellikle kış aylarında bağışıklık sistemini desteklemek için idealdir.
|